Redskapsgymnastik för flickor

Grupper för flickor verksamhetsåret 2018-2019

Samtliga träningar hålls i Bollhallens allaktivitetshall, Stationsvägen 23, 02700 Grankulla.
För information om lämpligt val av grupp se texten under grupperna. Om du har frågor kan du kontakta grenansvariga Karolina Stenfors-Roiha, karolina@stena.net

 
Jumpaskola redskap, 5-6 år (flickor födda 2013-2012)
Gruppen riktar sig till alla flickor som vill prova på redskapsgymnastik! I denna grupp lär man sig grunderna i redskapsgymnastik.
Tid: Onsdag 17.00-18.00
Ledare: Tiina Lundberg
För 4-åringar finns också en grupp i Bollhallen, se Barngymnastik
 
Redskap 1A, 6-7 år (födda 2012-2011)         
Tid: Måndag 16.45-18.00
Ledare:Linnea Karsten
 
Redskap 1B, 6-7 år (f. 2012-2011)
Tid: Tisdag 17-18.15
Ledare: Ida Storbjörk
 
Redskap 1C, 6-7år (f. 2012-2011)
Tid: Onsdag 17.45-19.00
Ledare: Maria Helenius
 
Redskap 2A, 7-9 år (f. 2011-2009)
Tid: Tisdag 18.15-19.30
Ledare: Tiina Lundberg, Anna von Knorring, Fanny Engberg
(Gruppen delas in i 2 skilda grupper.)
 
Redskap 2B, 7-9 år (f. 2011-2009)
Tid: Onsdag 16.30-17.45
Ledare: Maria Helenius
 
Redskap nybörjargrupp, ca 8-11 år
Tid: Onsdag 19.00-20.15
Ledare: Maria Helenius, Anna von Knorring
 
Redskap intressegrupp A, ca 9-12 år Tid: måndag 18-19.30
Ledare: Lotta Lemström, Pinja Hyttinen, Linnea Karsten
(2-3 skilda nivågrupper)
 
Redskap intressegrupp B, ca 12-16 år
Tid: måndag 19.30-21.00
Ledare: Lotta Lemström, Pinja Hyttinen
 
Redskap intressegrupp C (gamla Redskap fortsättningsgrupp), ca 13-16 år 
Tid: tisdag 18.15-20.00
Ledare: Ida Storbjörk
Gruppen riktar sig till gymnaster med flera års tidigare erfarenhet av redskapsgymnastik. Nya intresserade ta kontakt med grenansvariga före ni anmäler er.
 
Redskapsgymnastik för vuxna                 
Tid: tisdag 19.30-21.00
För mindre och mer erfarna gymnaster
Ledare: Pernilla Jansson
 
TÄVLINGSGRUPPERNA - se här
Gymnaster till nya tävlingsgrupper tas ut genom årliga nivåtester. Nästa testtillfälle ordnas onsdagen den 15.8.2018 kl. 18.00-19.15. Gymnaster som vill delta i nuvarande tävlingsgrupper RT1, RT2, RT3, RT4, RT5  ombeds kontakta grenansvariga Karolina Stenfors-Roiha för eventuella lediga platser och testtillfälle.
 
INFO OM GRUPPERNA
 
I Redskap 1 lär man sig grunderna i redskapsgymnastik genom lekar, redskapsbanor och övning av koordination, vighet, styrka och balans. Vi tränar på alla fyra redskap, hopp, barr, bom och matta. Ingen förkunskap behövs.
 
Redskap 2 är en fortsättningsgrupp för de som gått i Redskap 1 och tränat  1-2 år redskapsgymnastik. Vi fortsätter träna upp grundrörelserna på alla 4 redskap.
 
NYA GYMNASTER
För nya deltagare i åldern 4-6 år som inte tidigare deltagit i en redskapsgymnastikgrupp rekommenderas Jumpaskola redskapsgymnastik grupperna (från 4 år) och Redskap 1 grupperna (från 6 år).
De som fyllt 7 år ska delta i gruppen Redskap 1. För nybörjare i åldern 8-10 år finns en egen nybörjargrupp, Redskap nybörjargrupp 8-10 år.
 
GYMNASTER SOM VARIT MED TIDIGARE
För de som tidigare gått i Jumpaskola och är 6-7 år rekommenderas Redskap 1-grupperna. För 5-åringar finns Jumpaskola redskapsgymnastik som är motsvarande grupp för yngre flickor. I Redskap 1 kan man delta i 1 gång/vecka eller 2 gånger/vecka. Redskap 1 är en bra fortsättning efter 1 år i Jumpaskola.
 
För de som tränat 2-3 år (1 gång/vecka) och är i åldern 7-9 år rekommenderas Redskap 2-grupperna. I Redskap 2 kan man delta 1 gång/vecka eller 2 gånger/vecka.
 
För de som är i åldern 9 och uppåt och har varit med minst två år eller mera, och inte vill tävla, finns intressegrupper på måndagar: Redskap intresse A (ca 9-12 år) och Redskap intresse B.